Familieopstellingen Friesland – Eén-op-één sessie
Vind je een cursus of opstelling in een groep nog spannend, maar ben je toch nieuwsgierig naar wat een opstelling voor jou kan betekenen? Een individuele familieopstelling biedt jou de mogelijkheid om in een veilige en vertrouwde setting te werken aan onbewuste dynamieken die jouw leven beïnvloeden.
Wat is een familieopstelling?
Familieopstellingen zijn een krachtige methode om inzicht te krijgen in bepaalde patronen binnen een (familie) systeem. Waarom doe je de dingen zoals je die doet? En waarom lopen bepaalde relaties niet zo lekker? Vaak dragen we onbewust lasten uit vorige generaties met ons mee, wat kan leiden tot blokkades of terugkerende problemen. Door middel van een opstelling krijg je inzicht in deze dynamieken en kun je stappen zetten richting heling en balans. Meer informatie lees je in mijn blog hierover.
Individuele familieopstelling
Een familie opstelling kun je in een één op één sessie uitvoeren. Je werkt dan met poppetjes, edelstenen of ander materiaal om jouw (familie)systeem zichtbaar te maken. Alle aandacht is gericht op jouw proces. Samen onderzoeken we welke dynamieken er spelen en hoe je hier een nieuwe, helende beweging in kunt maken.
Voor wie is een één-op-één familieopstelling geschikt?
Voor iedereen die interesse heeft in persoonlijke ontwikkeling, maar dit niet direct in een groep wil gaan uitvogelen. Of je nu worstelt met specifieke problemen of gewoon meer wilt begrijpen over jezelf en je familie(systeem); deze sessie biedt waardevolle inzichten waardoor jij de keuzemogelijkheid krijgt om patronen te doorbreken. Ook wanneer je al veel aan persoonlijke ontwikkeling hebt gedaan, maar merkt dat er toch bepaalde patronen steeds terugkeren. De oorzaak kan liggen in jouw systeem van herkomst. Door een individuele sessie kun je ook dit goed in kaart brengen. Een één op één sessie is niet minder intensief dan een familieopstelling in groepsvorm. Ook tijdens deze sessie kijk je niet alleen naar je systeem, maar voel en ervaar je ook hoe dit voor jou is.
Wat kun je verwachten?
Na een warm welkom en een korte kennismaking ga je aan de slag. In een één op één sessie begeleid ik je in dit proces. Er zijn geen representanten bij, we werken met poppetjes of edelstenen. Deze poppetjes of edelstenen representeren de onderwerpen of mensen in jouw opstelling. Je vertelt kort iets over jouw vraagstuk in hoofdlijnen. Daarna zet of leg je de poppetjes of andere materialen neer op een plek in de ruimte of op tafel (tafelopstelling). Ik stel je vragen zodat jij langzaam inzicht krijgt in wat de opstelling jouw wil laten zien en wil vertellen. De uitkomst kun je vooraf niet bedenken, onzichtbare systemen en dynamieken worden zichtbaar waardoor jij de keuze krijgt om hier iets mee te doen.
Tijdens een sessie kun je rekenen op een veilige en vertrouwde setting waarin je jezelf kunt openen en jouw proces centraal staat.
Cursus familieopstellingen Friesland
Naast individuele sessies kun je ook deelnemen aan een cursus familieopstellingen in Friesland. Tijdens deze cursus leer je meer over de principes van familieopstellingen en hoe deze methode jou kan helpen in je persoonlijke ontwikkeling. Dit kan ook een vervolg zijn na de individuele familie opstelling. Voel wat voor jou het beste bij jou en dit moment past.
Plan jouw familieopstellingen één op één sessie
Ben je klaar om inzicht te krijgen in jouw familiepatronen en blokkades los te laten? Neem contact op voor een individuele familieopstelling en ontdek de kracht van familieopstellingen.